Mina föreläsningar har fokus på att ge individen en känsla av att med enkla medel kunna göra stora förändringar. Effekten blir märkbar på arbetsplatsen, i familjelivet och kanske t o m på bankkontot. Med rätt uppmärksamhet minskar riskerna för överbelastning på jobbet. Känslan av en god fysisk styrka ökar även den mentala styrkan och leder […]

Individuell kroppsanalys vänder sig till dig som vill att kroppen fungerar optimalt och håller hela livet. Du ska känna dina ben och inte bara veta var de sitter. Hur jobbar du? Var har du axlarna? Hur står du och hur känns dina knän? Om kroppen är optimalt inställd och används på rätt sätt, så håller […]